مجله پزشکی ورزشی دکتر ناهید ونارجی

مدت زمان مطالعه: 12 دقیقهنمی‌دانم چرا چند وقت است که شانه‌هایم درد می‌کنند و روزبه‌روز بدتر می‌شوند. ... اطلاعات بیشتر

مدت زمان مطالعه: 10 دقیقهشاید در نگاه اول افزایش‌وزن کار راحتی به‌نظر بیاید اما این کار می‌تواند ... اطلاعات بیشتر

مدت زمان مطالعه: 10 دقیقهاحتمالا این صحنه برای شما هم آشنا باشد که بعد از خوردن وعده‌های ... اطلاعات بیشتر

مدت زمان مطالعه: 12 دقیقهقدم‌زدن ساده‌ای را تصور کنید که ناگهان به یک ماجراجویی بزرگ تبدیل می‌شود؛ ... اطلاعات بیشتر